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記者投稿
人生都有低潮 --
2011年12月20日

每個人都有憂心與沮喪的時候,它是挫折時的自然反應,人總是心緒不好受時才開始想辦法解決問題,不過當心情壞到一定程度時,會阻礎解決問題的創意,干擾正確思考和判斷,甚至放棄面對問題的勇氣。壞心情是可以轉變的,只要你換一個想法,做一個有意義的行為,所以當你心情不好時,不妨裝著快樂的樣子,可以透過幽默和笑來改善,這是一種改變心情的技巧,要相信眼前的問題與困難,一定會解決的。 
   

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